(050) 802 60 09

(098) 731 00 10

Право быть лучшим

Режим работы магазина: без выходных, с 9:00 до 19:00

Оформление заказов через сайт — круглосуточно

Эффективное похудение или как избавиться от лишнего веса

Люди, страдающие от лишнего веса, часто говорят, что «несут крест». Звучит пафосно. Но это действительно так. Ведь лишний вес — не только косметологическая проблема, и он не ограничивается внешними проявлениями.

Лишний вес приводит к нарушениям в работе сердца, печени и почек. А в длительной перспективе — к куда более серьезным последствиям (гипертония, инсульт, мочекаменная болезнь).

Избыточный вес — это болезнь. А болезнь нуждается в лечении. Поэтому если индекс массы вашего тела превышает допустимые нормы, советуем обратить внимание на собственное здоровье. Сейчас, а не после появления первых тревожных звоночков.

Процесс похудения подобен математическому уравнению. Стоит убрать из него одну переменную, как вся система будет нарушена. Нельзя похудеть, принимая жиросжигатели, но при этом ужиная в ресторанах быстрого питания. Нельзя похудеть, занимаясь в тренажерном зале, но не пересматривая свой дневной рацион.

В борьбе с лишним весом важна каждая составляющая. Поэтому если вы хотите похудеть быстро, безболезненно, а главное — эффективно, советуем составить свое «уравнение», используя такие переменные, как:

  • Средства для похудения
  • Диеты
  • Упражнения

Для вашего удобства мы объединили все эти направления в рамках одного сайта. Чтобы вы могли:

  • Найти интересующую вас информацию
  • Подобрать сбалансированную диету с учетом вашего телосложения и рациона питания
  • Определиться с программой тренировок, упражнениями для похудения (бег, скакалка, велосипед и пр.)
  • Узнать, что входит в состав пищевых добавок и таблеток для похудения
  • Выбрать средства для снижения веса, подходящие именно вам
  • Добиться намеченных целей

Составьте формулу похудения, используя предложенные нами переменные. И уверены: результат не заставит себя ждать. Ведь главный секрет эффективного похудения заключается в том, чтобы вовремя начать.

Эффективные диеты для похуденияДиеты для похудения Упражнения для похуденияУпражнения для похудения Средства для похудения Средства для похудения

Рекомендуем к прочтению

Протеин для похудения: лучшие продукты для девушек, женщин и мужчин

Протеин для похудения: как выбрать и по какой схеме принимать?О том, что протеин помогает похудеть, знают многие. С одной стороны, эту идею популяризуют СМИ. С другой — многочисленные отзывы. Девушки и женщины активно обсуждают вопросы правильного питания, ведут дискуссии о вреде «сушки». Словом, создают вокруг БАД небывалый ажиотаж. При этом протеины часто приравниваются к волшебным пилюлям, которые помогают снизить вес и уменьшить целлюлит. Так все же, как «работают» белковые добавки, и чего не стоит ждать от протеина?

Подробнее...

Эффект креатина: мифы и реалии

Эффект от приема креатина«Феноменальный объем мышц! Внушительный пампинг! Сила и выносливость, о которых вы мечтали!». Упаковки креатиновых добавок пестрят подобного рода обещаниями. Надо отдать должное производителям спортивного питания: они умеют показать товар лицом. Особенно когда речь идет о рекламном эффекте креатина, прием которого делает «невозможное возможным». Что скрывается за красивыми этикетками, мы расскажем в этой статье.

Подробнее...

Домашние жиросжигатели: список диетических продуктов для похудения

Домашние жиросжигателиХочется привести вес в норму. «Сидеть» на диете тяжело, а принимать спортивные жиросжигатели — боязно. Знакомо? Тогда эта статья для вас. В ней мы расскажем о полезных диетических продуктах, которые обладают низкой калорийностью и способствуют снижению веса. Для удобства мы будем рассматривать их в качестве «домашних жиросжигателей». Но спешим вас предостеречь: это НЕ добавки, а обычные продукты питания, которые можно купить в любом супермаркете.

Подробнее...