(050) 802 60 09

(098) 731 00 10

Право быть лучшим

Режим работы магазина: без выходных, с 9:00 до 19:00

Оформление заказов через сайт — круглосуточно

Креатин

Что представляет собой креатин, и в чем заключается его действие? Креатин — это белковое соединение природного происхождения. Он аккумулируется в мышцах и расходуется по мере необходимости — для поддержания энергетических процессов. В среднем расход креатина составляет около 2 г в день. Чем выше затраты энергии, тем больше этот показатель. Поэтому крайне важно, чтобы организм получал достаточное количество креатина — из пищи или спортивного питания.

Кому необходим креатин?

Спортсменам, которые сталкиваются с повышенными физическими нагрузками. Креатин позволяет ускорить набор мышечной массы и активизировать синтез анаболических гормонов. Он делает человека более сильным и выносливым. Поэтому может с успехом применяться в различных видах спорта: в бодибилдинге, пауэрлифтинге, фитнесе, легкой атлетике (бег, велосипедные гонки и пр.).

Действие креатина проявляется на разных уровнях. С одной стороны, он повышает выносливость. А значит — продолжительность тренировок. С другой стороны, креатин визуально увеличивает мышцы в объеме и способствует набору массы (от 2 кг/мес.). Прием креатина также сопровождается ростом силовых показателей. По отзывам, прибавка в весах составляет от 5 кг/неделю (при выполнении жима лежа и других упражнений). Для многих спортсменов это весомый аргумент, чтобы купить креатин в Украине.

Какой креатин лучше принимать?

Существует множество креатиновых добавок. Наиболее популярны креатин моногидрат, гидрохлорид, малат и креалкалин (Kre-Alkalyn). Выпускается креатин в порошке, капсулах и таблетках. В большей степени востребованы порошковые формы. Для достижения максимальных результатов мы рекомендуем принимать креатин Dymatize, BioTech, Olimp, Universal Nutrition. По отзывам, продукты этих торговых марок выгодно отличаются от спортивного питания других производителей. Купить креатин, а также ознакомиться со спецификой различных добавок вы можете на нашем сайте.

Как принимать креатин?

В соответствии с рекомендациями производителя, указанными на упаковке. Как правило, креатин принимают по схеме:

  • Фаза «загрузки» (7 дней — 4 раза в день по 5 г за прием)
  • Фаза «поддержания» (4-5 недель — 1-2 раза в день по 5 г за прием)
  • Фаза «отдыха» (3-4-недельный перерыв)

Поскольку креатин максимально полно усваивается в комплексе с быстрыми углеводами, его прием рекомендуется сочетать с употреблением сладких соков и изотонических напитков. Купить креатин, а также заказать изотоники вы можете на нашем сайте.

Почему мы рекомендуем купить креатин?

  • Он имеет натуральную основу и не вызывает побочных эффектов со стороны ЖКТ
  • Он не нарушает гормональные уровни и улучшает самочувствие
  • Он существенно повышает силовые показатели и ускоряет набор мышечной массы
  • Он эффективен, безопасен и подходит спортсменам различного возраста

Справедливости ради, вы всегда можете восполнить дефицит креатина путем коррекции суточного рациона питания. Однако для получения должного эффекта вам придется употреблять, по меньшей мере, несколько килограммов рыбы или мяса в ДЕНЬ + принимать ферментные добавки. Тот же результат будет достигнут более простым способом. Поскольку 5 г креатина в порошке с успехом заменят килограмм отварной говядины.

Как поступить: купить креатин или откорректировать дневной рацион питания — решать вам. Если вам необходима помощь в принятии решения, вы всегда можете воспользоваться консультацией специалистов. Наши консультации бесплатны, а главное — объективны. Ведь мы никогда не предлагаем клиентам бесполезные добавки.

Креатин в порошке Креатин в таблетках и капсулах
 Creatine Mega Caps 1250 Olimp (120 капс.)
Рейтинг:4.62 - 13 голосов

Креатин моногидрат. Выпускается в капсулах. Оптимально подходит для повышения мышечной выносливости и силовых показателей. Доступен в цене.

Артикул: 1596
Цена: 195 грн.
Creatine Xplode Powder Olimp (500 г)
Рейтинг:4.5 - 6 голосов

Пищевая добавка для повышения объема и плотности мышц. Содержит 6 форм креатина. Обеспечивает максимальный результат за счет вхождения таурина.

Артикул: 1162
Цена: 495 грн.
100% Creatine Monohydrate BioTech (1000 гр.)
Рейтинг:4.33 - 3 голосов

Креатин моногидрат в порошке. Рекомендован к применению независимыми экспертами UCLA (University of California, Los Angeles).

Артикул: 1547
Цена: 120 грн.
Creatine Powder Optimum Nutrition (300 г) Отзывы Цена Купить креатин в Киеве, Украине. Спортивное питание для набора массы
Рейтинг:4.6 - 5 голосов

Анаболическая добавка на основе креатина. Выпускается в порошке. Не содержит жиров и углеводов. Упаковка рассчитана на 60 приемов.

Артикул: 1155
Цена: 330 грн.
100% Creatine Monohydrate Micronized Athlete Genetics
Рейтинг:5 - 1 голосов

Креатин моногидрат в порошке. Предназначен для повышения силы и выносливости. Качественно улучшает восстановление и результаты тренировок.

Артикул: 2414
SALE! Цена: 224 грн.
100% Creatine Monohydrate Scitec Nutrition (500 г)
Рейтинг:4.5 - 4 голосов

Креатин в порошке. Содержит чистый моногидрат креатина (5 г в каждой порции). Имеет только положительные отзывы. Отличается доступной ценой.

Артикул: 1212
Цена: 240 грн.
100% Micronized Creatine Monohydrate Ultimate (300 гр.)
Рейтинг:4.25 - 4 голосов

Микронизированный креатин моногидрат в порошке. Практически на 100% усваивается организмом. Размеры частиц креатина составляют всего 180 микрон.

Артикул: 1427
Цена: 640 грн.
Animal Pump Universal Nutrition (30 пак.)
Рейтинг:4.38 - 8 голосов

Предтренировочный стимулятор на основе окиси азота, креатин-этилового эфира и иммуномодулирующих антиоксидантов. Повышает выносливость.

Артикул: 1050
Цена: 1250 грн.
Attack Scitec Nutrition (720 г)
Рейтинг:4.25 - 4 голосов

Анаболический комплекс на основе креатина (2-, 3-креатин малат + микронизированный моногидрат + оротат + этилэстер). Содержит таурин и аргинин.

Артикул: 1214
Цена: 940 грн.
Beta-alanine Xplode Olimp Labs
Рейтинг:4.5 - 2 голосов

Инновационная добавка на основе креатина, гистидина и бета-аланина. Повышает силу, выносливость, минимизирует окисление мышц во время тренировок.

Артикул: 2203
SALE! Цена: 430 грн.
BUILD-HD BPI Sports
Рейтинг:4.5 - 4 голосов

Запатентованный креатиновый комплекс для повышения силовых показателей. Помимо креатина моногидрата, содержит таурин и аспарагиновую кислоту.

Артикул: 1894
Цена: 1130 грн.
Cell-Tech Performance Series MuscleTech (1400 г)
Рейтинг:4.11 - 9 голосов

Послетренировочный комплекс на основе креатина, таурина и альфа-липоевой кислоты. Содержит аминокислоты BCAA. Дополнительно обогащен витаминами.

Артикул: 1339
Цена: 780 грн.
Cellmass 2.0 BSN (485 гр.)
Рейтинг:4.86 - 7 голосов

Восстановительный комплекс для набора массы на основе креатина, таурина и анаболических аминокислот. Содержит гидролизованный сывороточный протеин.

Артикул: 1329
SALE! Цена: 790 грн.
CM2 Nitrate SAN
Рейтинг:3.6 - 5 голосов

Анаболический продукт, сочетающий несколько форм креатина (малат, нитрат). Дополнительно усилен бета-аланином. Подходит начинающим спортсменам.

Артикул: 1587
Цена: 1100 грн.
CON-CRET ProMera Sports
Рейтинг:4 - 1 голосов

Инновационная анаболическая добавка на основе креатина гидрохлорида. Выпускается в порошке, содержит вкусовые добавки, красители и ароматизаторы.

Артикул: 2314
Цена: 550 грн.
Crea pump BioTech USA (1 кг)
Рейтинг:3.75 - 4 голосов

Продукт, объединивший 6 видов креатина. Содержит витамины, минералы и другие соединения, необходимые для нормальной жизнедеятельности.

Артикул: 1589
Цена: 450 грн.
Crea-Tor BioTech
Рейтинг:4.5 - 4 голосов

Многокомпонентный анаболический комплекс, разработанный для повышения силовых показателей. Содержит 3 вида креатина: солевую, буферную и...

Артикул: 2129
Цена: 480 грн.
 CreaCore MuscleTech (296 г)
Рейтинг:4 - 3 голосов

Креатин гидрохлорид. Обеспечивает мощную энергетическую подпитку организма. Повышает силу, выносливость, делает тренировки более продуктивными.

Артикул: 1583
SALE! Цена: 740 грн.
Creakic Hardcore MuscleTech (180 табл.)
Рейтинг:3.6 - 5 голосов

Мощный анаболический комплекс, состоящий из нескольких форм креатина (тауринат + пироглютамат креатина + креатин-6,8-тиоктовая кислота).

Артикул: 1686
Цена: 1095 грн.
Creatine 1000 Olimp (300 табл.)
Рейтинг:3.83 - 6 голосов

Креатин моногидрат в капсулах. Наиболее эффективная форма креатина, которая практически на 100% усваивается организмом и не распадается на креатинин.

Артикул: 1595
Цена: 440 грн.